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近年來流行養生之道,盛行吃地瓜代替白米飯
為了讓愛愛的愛能長長久久永流傳
這次辦了一個養生健康之旅~來到了金山的旺旺地瓜園挖地瓜
爸爸正認真的指導著小孩~如何挖地瓜
當然除了主角”地瓜”之外,今天意外的挖到很多的雞母蟲喲
地瓜一斤20元,猜猜今天的排毒餐冠軍得主是誰?
雖然已經是下午四~五點囉~不過,沒當過農夫的我們,經過幾十分鐘的挖、挖、挖之後,還是很需要一杯清涼的仙草冰來冰鎮一下....
準備好零錢、排好隊伍才能買仙草冰喲!
芋仔~甘藷,是什麼?
挖完地瓜又遇到熱心的阿伯,讓我們又小試了一下身手~挖芋頭
雖然花了不少力氣挖地瓜、挖芋頭...
但喝了一杯冰涼的仙草冰之後,要開始進入今天的重頭戲~大隊接力
輸的隊伍請喝飲料喲~大伙熱烈的討論著棒次!
第一回合~混齡組
預備備…………起……….衝啊!!
第二回合~媽媽組
快抵達終點囉~琮媽賣力的做最後衝刺
第三回合~爸爸組
打赤腳~身輕如燕的葉子爸緊追在後...
最後一回合~兒童耐力賽
小孩們果然個個精力旺盛~一圈一圈的跑
接力賽變成馬拉松
看不出來我們才剛結束戰況激烈的大隊接力吧!
爸爸媽媽個個都強忍著酸痛,擠出最燦爛的笑容~
排毒餐,明天再吃~
肚子好餓先來去金山吃大餐吧!!
運動過後~胃口大開~
不挑食才會長高長壯哦!
今天剛好是葉子爸爸的生日~
大家一起手牽手圍個大圈圈祝葉子爸~生日快樂!
葉子爸有許下宏願~要替愛愛蓋一棟基地~
希望愛愛家族能一起手牽手慢慢變老...慢慢長大!
從來沒吃過這麼美味的蛋糕耶!
精彩又充實的一天~
真是愛吃、愛玩、愛運動的愛愛家族!!
By Ella
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