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我家的少年黃飛鴻 ~


 



 



雲門舞集


 


【元氣周報/記者曾希文/報導】






四年半前,原本教律動的雲門舞蹈教室,加開「少年武術」,雲門認為10至18歲的青少年,血氣方剛、活力正盛,學武術可讓孩子安靜沉穩,宛如大山一樣。

修身 是練武最終目的

雲門舞集舞蹈教室執行長溫慧玟說,孩子練武術可健身、防身,但最終的意義是修身。雲門舞集創辦人林懷民也說過:「拳,雖然是朝向別人打出去;但最終要收回來,面對自己。」這正是修身之意。

十年前雲門推出舞作「水月」,舞者的身體展現和諧圓滑的「太極導引」,虛實之間,柔中帶剛,被外國舞評讚為富涵東方哲學。之後雲門舞者便開始練武術,日久發現似乎舞者的精神層面也漸漸轉變,相繼舞出精湛的「行草」、「狂草」。

武術 學專注也學分注

林懷民曾說過,武術讓舞者變得沉澱安靜,增添肢體內涵。

青少年不就是該要活潑,為什麼要「安靜」?雲門武術重內心層次,包括「安靜」、「沉穩」,十多歲的孩子能夠體會嗎?有時老師的說法也充滿抽象玄虛,例如「除了專注,還要分注。」還有「內運外動」,孩子聽得進去嗎?

引導 孩子聽身體的話





雲門舞集舞蹈教室武術輔導老師唐鴻志說,其實多引導,孩子就能夠「安靜」,慢慢聽懂,例如提醒孩子將臉部的表情放鬆,不要皺在一起,將注意力放在鼻尖呼吸,其餘不要多想;將意念放在丹田,感覺就會比較沉穩。此外,武術講求苦練基本功,沒有捷徑,也是想要傳達給孩子的觀念。

「武術最珍貴的,是讓孩子放鬆又冷靜地去處理自己身體運作,而且內化的部分比較多。」唐鴻志說,但這要慢慢調整,只要孩子一點進步,就是很大的鼓勵。

特質 動靜間轉換自如

唐鴻志曾遇過片刻都無法安靜的學生,剛開始報名上課時,常常在班上胡亂大叫,後來每次上課時,他延長安靜閉眼呼吸的時間,讓這個孩子知道,原來他也可以安靜,還能保持這麼久,花了約半年時間,學生的個性多了幾分穩定。

從這些練武術孩子身上,溫慧玟認為最動人的是,孩子擁有能靜能動的特質。儘管下課了,他們與其他同學無異,一樣蹦蹦跳跳,愛說屬於他們世代的笑話;但一繫上腰帶,打武術的時候,就能自然專注穩定,展現不同的面向,創造自己的拳風。


 



 




每週六晚上都要在雲門上課~


東東卻不以為苦~ 原本我還想說他會哭著說不要上了!!


因為練武真的很苦~~


 



剛開始的親師坐談,翁老師請家長們試著蹲馬步....


哇塞! 才15秒.....


我的這雙肉腳已經不聽使喚了~~


練武真苦~




不過這更讓我下定決心要讓東東來試試~


因為現在的孩子太少有機會吃苦了 !!




更何況,這是一種身心靈的磨鍊!


所以,我們也做好了他會唉唉叫的心理準備 ~~


 




今天是這期的發表會~


讓我們看見東東不一樣的地方!
 




看著東東專注的眼神~


我的眼淚在眼框裡打轉~


我的東東真的改變了~




那各總是躲在媽媽背後的小男孩!


終於像各男人~


挺直胸膛!!




今天特地請爸拔一起來看東東的發表會!


東的眼神完全不一樣~


一下課馬上撲到爸拔身上......


我相信爸拔也有看到他的改變~


所以,東東要繼續加油唷!!


 



 


 



看完孩子花拳繡腿~


翁老師也一邊講解一邊展現真正的武術~  


 



 


這種充滿力與美的運動~~




 


眼神的專注~




 


家長們都覺得很棒~


有這樣的老師帶領,相信孩子們會越來越進步~~





 

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